遊び心を大切に ～ マヤ暦「青い猿」の13日間の過ごし方（2025年8月2日 – 8月14日）

マヤ暦では2025年8月2日（土）より、「青い猿」の13日間が始まります。

メインテーマは「毎日に遊びを、自由を」。

キーワードは「Illusion（想像力）」「Magic（魔法）」「Play（遊び）」と、どれもワクワクする言葉です。

青い猿の13日間は「遊び心」を持って、心の自由を取り戻していきましょう♪

第3の城の52日間の過ごし方

第3の城の52日間は、260日間の起承転結の「転」に当たります。

「展開」「変容」など、大きな動きがある52日間です。

第1の城で種をまいて、第2の城で継続してきたことが、成果として表れたり、思いもよらない展開へと変わっていったりもします。

思い通りになることもあれば、思いがけないことも起こりやすくなりますが、その起きたことを受け止めて、流れに乗ることが大切です。

第3の城の52日間は、次の3つを意識して過ごしましょう。

白い鏡の13日間の振り返り

Maya Learning Society（マヤ・ラーニング・ソサイエティ）では、振り返りこそが大切だと考えています。

これからの13日間を考える前に、赤い蛇の13日間に経験したこと、感じたことを振り返ってみてください。

振り返りを丁寧に行うことで、未来に向けてやるべきことが自然と見えてきます。

白い鏡の13日間に、3つのエネルギーが流れていることを実感するような出来事はありましたか？

マヤ暦手帳を見返して、特に自分の感情に注目して、13日間を思い出してみてください♪

青い猿の13日間の過ごし方

メインテーマ

毎日に遊びを、自由を

• いつも通る道を、今日はあえて曲がってみる。
• 忙しい合間に、好きな音楽を流して鼻歌をうたってみる。
• 真剣になりすぎた空気に、冗談をひとつ混ぜてみる。

そういった「ほんの少しのゆるみ」や「気まぐれ」こそが、心に自由を取り戻す「遊び心」です。

この13日間は、結果や正しさにとらわれず、「自分がどう感じるか」を中心に過ごしてみてください♪

キーワード

Illusion｜想像力のエネルギー

Illusion（幻想）には「誤解」「思い込み」「錯覚」といった、「事実ではないのに、そうだと思い込んでいること」という意味があります。

私たちが「現実」だと信じているものの多くは、実は心の中でつくり出した「イリュージョン」です。

その「思い込み」を手放した先に、「こうなりたい」「こういう生き方がしたい」という未来を描く力が眠っています。

青い猿の13日間は、心の中の「曇り」に気づいて手放し、本当に望んでいる未来をイメージから形にしていく時間です。

13日間の過ごし方

• 「それ、本当にそう？」と、思い込みに気づいてみる
• 未来の自分を、自由に思い描いてみる
• 心の状態が現実に映ることを意識する

おすすめアクション

• 「私の思い込み」リストを書き出す
• 未来のイメージを絵や言葉にしてみる
• ぼんやりする時間をつくる（空を見上げる・音楽を聴くなど）

Magic｜魔法のエネルギー

Magic（魔法）とは、日常の中にある小さな奇跡や、心のあり方が現実を動かす力のことです。

何気ない言葉や偶然の出会いが、ふっと心を動かすことがあります。

それが「魔法」です。

青い猿の13日間は「私の中にも魔法がある」と信じて、心の在り方に意識を向けて過ごすことがテーマになります。

13日間の過ごし方

• 「できない」と決めつけずに、「もしかしたら、できるかも」と想像してみる。
• 日常の小さな変化に目を向ける。
• 行動する前に、まず「どうありたいか」を思い出す。

おすすめアクション

• 誰かに、心からの言葉を届けてみる
• 最近の小さな奇跡を書き出してみる
• 「もし魔法が使えるとしたら？」と自由に考えてみる

Play｜遊ぶエネルギー

Play（遊び）とは、心が自由で、今この瞬間を味わっている状態です。

効率や成果を手放し、感覚やたのしさを大切にすることが、創造力や軽やかさを取り戻す鍵になります。

青い猿の13日間は「遊び心」を取り戻し、自分の内側と心地よくつながる時間です。

13日間の過ごし方

• 「やってみたい」という気持ちを大切にする
• いつものことを、ちょっと違うやり方でやってみる
• 心に「余白」をつくり、遊び心を取り戻す

おすすめアクション

• 何の目的もなく、好きなことをしてみる
• 子どものころ好きだったことを思い出してみる
• 「ひとり遊び」の時間を楽しむ

YouTube 動画解説

青い猿の13日間の過ごし方について、YouTube 動画でテーマやキーワードの意味を深く解説しています。

定期的に13日間の過ごし方動画を発信しておりますので、チャンネル登録もよろしくお願いいたします♪

青い猿の13日間カレンダー（2025年8月2日 – 8月14日）

マヤの叡智20の紋章勉強会のお知らせ

Maya Learning Society（マヤ・ラーニング・ソサイエティ）では、13日間の過ごし方と、紋章の意味や特徴を学べる勉強会を行っております。

マヤミラクルダイアリーNo.22スペシャルセットのメンバーは、無料でリアルタイム参加できます。

メンバーでない方も録画動画（1,000円）をご購入いただくことで視聴できますので、ぜひお気軽にお申し込みくださいませ♪

日時

2025年7月31日（木）20:00～

テーマ

青い猿の13日間の過ごし方と紋章解説

内容

1. マヤ暦手帳の使い方
2. 第3の城の52日間の過ごし方
3. 白い鏡の13日間の振り返り
4. 青い猿の13日間の過ごし方
5. 青い猿の紋章解説
6. Q&A
7. ワーク&シェア

価格（録画販売）

1,000円（税込）

初めての方にも録画動画を販売しております。

お試し価格 1,000円 で視聴できますので、ぜひお気軽にご購入くださいませ。

※マヤミラクルダイアリーNo.22スペシャルセットにご参加中の方は購入不要です。